こんにちは岩沼桜の美容室Cu-raクーラの沼倉です！
毎日寝る前に髪乾かす意味とは？乾かさないとだめなの？
寝る前に髪乾かすのってめんどくさいですよね・・・
よくお客様からも髪乾かさないで寝ていいの？って質問されます
自分自身、寝る前のドライヤー嫌いですw
ですがお客様には、毎日乾かしてくださいと言っています！
実は髪を乾かした方がいい理由は大きく分けて３つあります
髪を乾かした方がいい三つの理由
１，頭皮の衛生を守るため
頭皮の表面は髪の毛が密集しているため、体温と水分で蒸れ蒸れになりやすいです
蒸れた状態だと、雑菌が繁殖しやすくなってしまいます
地肌までしっかりと乾かしてあげることで、それを防ぐことができます
頭皮が匂う、頭が痒いなど頭皮が蒸れて起きていることも多いです
そんな方は、ちゃんと頭皮が乾かせているか確認してみてください
髪をダメージから守る！
髪は濡れてる時が最もデリケートで傷みを受けやすいです
キューティクルという髪の毛のうろこ状のフタが開いている状態
その状態で寝てしまうとマクラなどとの摩擦が起こり
キューティクルがはがれ落ちて、ダメージが進行してしまいます
キューティクルは髪の毛が乾いた状態では閉じています
必ず乾かしてから寝るようにしてくださいね
抜け毛の予防に
髪が健やかに成長するには正しい血流の循環が欠かせません
自然乾燥してしまうと
頭皮についた水分が蒸発する時に気化熱で、頭皮の温度を奪ってしまいます
それが頭皮や毛根の冷えとなり、正しい血流の妨げになってしまいます
これが発育不良や抜け毛の原因になってしまうことも！
風邪をひくこともあるのでしっかり乾かしてくださいね！
男性の方は髪を乾かさない方が特に多いので注意です
まとめ
髪を乾かして寝た方がいい３つの理由
１.頭皮の衛生を守るため
２.髪をダメージから守るため
３.抜け毛予防に
この３つが乾かした方がいい３つの理由です
綺麗な美髪を作るには毎日のケアがとても大事です
自分も男ですが、頑張って毎日乾かして寝るようにしています
自動で乾かしてくれるロボット欲しい・・・
みなさんも今日からしっかり乾かしてお休みになってくださいね！
